Prinsip-Prinsip Inti NLP untuk Efektivitas dan Keunggulan Pribadi

[ad_1]

Mengapa ada seharusnya tiga dari ini ketika ada sekitar lima dan mengapa mereka disebut kaki yang saya tidak tahu!

Ini adalah prinsip-prinsip keunggulan, pengembangan pribadi dan perubahan. Apakah diterapkan pada individu yang membutuhkan intervensi terapeutik, Eksekutif atau Pelatihan Olahraga pada tingkat tertinggi atau bahkan pengembangan organisasi. Outcome, Sensory Acuity, Fleksibilitas adalah tiga kaki atau prinsip asli NLP. Ditambahkan ke ini adalah hubungan, mengambil tindakan dan beroperasi dari fisiologi keunggulan.

Outcome NLP adalah tentang mencapai keunggulan dan dengan demikian hasil adalah kunci untuk proses ini. Agar menjadi efektif, seseorang harus memiliki hasil yang jelas dalam pikiran untuk bekerja. Ini bisa besar atau kecil jangka panjang atau pendek. Proses ini tidak terbatas pada perkembangan yang direncanakan dalam kehidupan tetapi juga tindakan dan interaksi setiap hari dengan orang lain. Hasil adalah konsep yang berguna karena fakta bahwa otak hanya bekerja dengan cara yang positif; hasil dinyatakan dalam istilah positif. Otak hanya berurusan dengan hal negatif dengan mengubahnya menjadi pikiran dan aspirasi positif – apakah kita suka atau tidak. Ketika seseorang berkata, "Jangan memikirkan gajah merah muda," otak pertama-tama harus mewakili gajah untuk memproses pikiran itu.

Karakteristik hasil:

• Hasil selalu positif.

• Hasil harus fokus pada tindakan pribadi.

• Hasil perlu dikembangkan sedetail mungkin.

• Anda harus dapat menentukan bagaimana Anda akan tahu kapan hasilnya telah tercapai.

• Hasilnya harus berada dalam jangkauan sumber daya yang tersedia.

• Hasilnya harus memiliki ukuran yang sesuai.

• Dampak pada individu dan lingkungan terdekatnya harus dipertimbangkan – ini disebut 'ekologi'.

• Semakin banyak dilatih hasilnya, semakin banyak otak akan mengidentifikasi peluang yang merupakan bagian dari hasilnya.

Sensory Acuity

Indra: Visual – Auditory – Kinaesthetic (Gustatory – Olfactory). Ketajaman didefinisikan sebagai:

• Keenness atau ketajaman, terutama dalam visi atau pemikiran.

• Kemampuan untuk membedakan nuansa dan detail halus.

Ini adalah sejauh mana kita dapat menggunakan indra kita untuk melihat dunia. Teori NLP mendalilkan bahwa kita mampu mengembangkan ketajaman indrawi kita sendiri, dan melalui ini, memahami persepsi kita sendiri tentang dunia dan persepsi dan sistem representasi orang lain. Bahasa Melalui pengembangan tingkat ketajaman yang lebih tinggi dalam hal bahasa, kami dapat memahami bagaimana orang lain mewakili dunia untuk diri mereka sendiri – melalui sistem representasi internal mereka sendiri. Efek Vokal Efek vokal – nada suara, intonasi, nada naik dan turun dalam suara adalah bagian dari komunikasi dan tidak hanya menyampaikan makna tetapi juga mempercayai keyakinan dan nilai-nilai orang lain. Isyarat Non-Verbal Ini adalah rentang perilaku yang sangat luas yang meliputi gerakan mata, warna dan warna kulit, ekspresi wajah, pernapasan, postur, serta bahasa tubuh yang lebih luas. Gerakan mata dapat menunjukkan sistem perwakilan timbal dan bagaimana orang mengakses memori. Ekspresi wajah dapat berupa perubahan ketegangan otot yang jelas atau sangat halus. Kesesuaian isyarat verbal dan non verbal. (Apakah atau tidak apa yang orang katakan sesuai dengan penampilan mereka)

Keadaan

Menyadari sejauh mana Anda bergerak menuju hasil Anda (atau tidak) serta efek dari tindakan Anda terhadap lingkungan Anda (orang-orang di sekitar Anda)

Ketajaman indrawi berlaku untuk diri sendiri seperti pada orang lain. Kesadaran dan pemahaman diri yang lebih besar dari filter persepsi orang sendiri – prasangka dan keyakinan Ketajaman indera adalah tentang memperhatikan apa itu tentang apa yang Anda perhatikan.

Fleksibilitas Fleksibilitas adalah sejauh mana individu bebas memilih bagaimana menanggapi dalam situasi tertentu. Melalui ketajaman indera yang dikembangkan dan kesadaran diri, individu dapat mengembangkan berbagai pilihan yang lebih besar untuk diri mereka sendiri dalam situasi tertentu. Hal ini berdampak pada bagaimana perasaan kita tentang situasi apa pun – baik atau buruk dan oleh karena itu dampak yang akan ditimbulkan oleh peristiwa ini pada kita memenuhi tujuan kita. NLP benar-benar mengembangkan diri dalam peningkatan fleksibilitas dalam setiap situasi sehingga kita selalu memiliki berbagai pilihan di depan kita yang dapat kita operasikan untuk mencapai tujuan kita.

Variasi

Action (Tony Robbins)

Salah satu variasi adalah bahwa harus ada tujuan pengembangan tindakan yang menentukan arah kita, ketajaman indra membuka pemahaman dan kesadaran, fleksibilitas memberi kita pilihan tetapi aspek penting dalam bergerak dari tempat kita ke tempat yang kita inginkan adalah mengambil tindakan untuk mewujudkan perubahan itu. Aksi adalah penerapan tiga kaki NLP lainnya. Rapport (Ian McDermott) Hubungan adalah proses yang kami gunakan untuk terlibat dengan orang lain. Kami melakukan ini secara alami tetapi dengan NLP kami mengembangkan kesadaran dan keterampilan untuk dapat melakukan ini secara rasional. Melalui hubungan dengan orang lain, kami dapat terlibat secara positif dengan orang lain dan berinteraksi lebih efektif dengan mereka. Berguna dalam berurusan dengan orang lain jika ini adalah bagian dari peran kita tetapi juga penting jika kita ingin mencapai tujuan kita melalui interaksi dengan orang lain. Beroperasi dari Psikologi dan Fisiologi keunggulan. Tad James Dengan mengambil kendali sadar fisiologi kita, kita dapat mempengaruhi keadaan emosional kita sendiri. Kami melakukan ini terutama melalui pernapasan, memunculkan keadaan yang terkait dengan aspek fisiologi yang lebih luas. Postur tubuh, gerakan dan bahasa tubuh kita terkait dengan keadaan internal kita. Jika kita bergerak dan bertindak dengan cara yang energik dan hidup maka suasana hati kita akan mengikuti.

Mengadopsi psikologi keunggulan – ini dilakukan dengan memiliki keyakinan dan harapan bahwa kita dapat melakukan apa pun yang dapat dilakukan orang lain mengingat jumlah latihan yang tepat, pelatihan, dll.

'Jika satu orang bisa melakukannya maka siapa pun bisa melakukannya.'

[ad_2]